🌞 Ljuset styr din kropp
Innan glödlampan fanns somnade människor när det blev mörkt och vaknade när solen gick upp.
Kroppen fungerar fortfarande ungefär så idag, även om vi omges av lampor, mobiler och skärmar.
🤯 Onödig fakta
På vissa platser nära Nordpolen kan solen vara uppe dygnet runt under sommaren.
🌞 Hur mycket dagsljus får du?
🎯 Dagens utmaning
Testa att vara ute minst 15 minuter i dagsljus imorgon.
📝 Min plan
Vem skulle du vilja vara ute med?