Någon kommenterade vem jag är

Kim

Det är inte ditt fel om någon behandlar dig illa. Vi börjar med att göra dig tryggare.
  1. 1

    Gå till en trygg plats om du kan. Om någon hotar dig behöver du inte svara själv.

  2. 2

    Om det känns tryggt kan du säga: 'Sluta kommentera mig.' På nätet kan du blockera och anmäla.

  3. 3

    Berätta för en trygg vuxen om du blir ledsen eller rädd. Du behöver inte vänta på att det händer igen.

Ord att låna

Ändringar finns bara här medan sidan är öppen. Kopiera bara om det känns tryggt: kopierad text kan ligga kvar i enhetens urklipp.

Tryggt stöd och mer kunskap

Ring Bris · 116 111

På en delad enhet: stäng sidan när du är klar. Besökta sidor kan finnas kvar i webbläsarhistoriken.

Akut fara? Ring 112